Теперь вы знаете, что:


✖️ случайные диеты из интернета
✖️ дорогие добавки для похудения
✖️ марафоны, где просто скидывают рецепты

✖️ слабительные средства, БАДы


не устраняют причину — нарушенную связь между телом, пищей и системой очищения.

Именно с этого начинается настоящее восстановление — через метод КЖТ.

И если вы хотите пройти его не в одиночку, а с почасовым планом, поддержкой и адаптацией под себя, без потери времени на ошибки — представляю вам формат «Индивидуального 21-дневного сопровождения».

Уникальный подход через 3 ключевых этапа:


  1. Питание + Дыхание: перезапуск восприятия еды
  2. Специи: активация пищеварительного огня и внутренней энергии
  3. Травы: глубокое восстановление и очищение"

1 НЕДЕЛЯ


1. Очищение “на клеточном уровне”
  • узнаёте, какую воду пить, сколько, зачем и как она влияет на уровень отёков, усталости и работу ЖКТ
  • настраиваете оптимальный питьевой режим

2. Запуск лимфатической системы
  • осваиваете техники лимфодренажа и самомассажа лица
  • понимаете, почему аптечные средства “от отёков” только усугубляют состояние

3. Подготовка кишечника к восстановлению
  • начинаете пить настои специй, которые снимают воспаление и активируют пищеварение
  • понимаете, что на самом деле происходит внутри

4. Настраиваем питание — без подсчётов, диет и запретов
  • получаете понятную формулу тарелки, которая насыщает, не вызывает тяжести и убирает тягу к сладкому

5. Первая поддержка печени
  • осваиваете висцеральный массаж живота и аюрведическую технику промасливания пупка
Это запускает глубинное расслабление, особенно внизу живота - жизненно важно для женщин с ПМС, гормональными сбоями и проблемами ЖКТ.

💡 Результат первой недели:
  • уже через 2–3 дня лицо становится менее одутловатым, отёки начинают сходить, а в теле появляется ощущение “свежести”.
  • лёгкость в теле, ясность в голове, минус отёки и “тяжёлое лицо” по утрам
  • спокойствие после еды, начинает “сдуваться” живот, уходит бурление
  • начинаешь чувствовать, что нужно твоему телу, чтобы ему было легко
  • нормализуется работа кишечника и лимфоотток
  • улучшается кровообращение в малом тазу

2 НЕДЕЛЯ


На этом этапе ты переходишь к настоящему очищению — не временной “чистке”, а мягкому, безопасному перезапуску всех систем, заложенному природой.



1. Очищение с помощью трав
  • узнаешь, почему аптечные чаи не работают и чем отличается “настоящий” сбор
  • готовишь идеальный копорский чай, который заменяет магазинный и при этом питает, очищает и восстанавливает изнутри

2. Дыхание
  • осваивоишь техники дыхания - восстанавливаем кислотно-щелочной баланс организма
  • поймешь, почему современные люди задыхаются при избытке кислорода — и как это провоцирует отёки, воспаления, усталость
  • пройдешь дыхательный тренинг: восстановишь pH-баланс и запустишь кислородный обмен на клеточном уровне

3. Подготовка к клеточному очищению
  • тело уже очистило лимфу, включило ЖКТ и дыхание
  • теперь мы начинаем мягко подводить организм к обновлению на глубинном уровне

💡 Результаты второй недели:
  • уже через 2–3 дня — больше “тишины” внутри, мягкая кожа, меньше высыпаний, меньше слизи и “застоя” в теле
  • появляется ясность в голове, больше энергии, нормализуется давление, снижается уровень тревожности
  • уходит слизь, отёки и “одутловатость”
  • улучшается дыхание, нормализуется сон и давление
  • ️ меньше усталости, больше энергии и спокойствия

3 НЕДЕЛЯ


Это финальная неделя, когда тело уже стабилизировалось, системы очищения работают — и теперь можно дойти до самой сути: обновить клетки, освободиться от накопленного напряжения и научиться жить с телом в союзе, а не в борьбе.



1. Клеточное очищение и активация аутофагии
  • получаешь меню на 5 дней, пошаговые инструкции, объяснение, как работает аутофагия и почему именно она запускает глубокое очищение

2. Психосоматика и биологические коды тела
  • простыми словами узнаёшь, как эмоции “застревают” в теле
  • учишься читать сигналы тела и понимать, о чём говорит симптом

3. Работаем с либидо — как маркером энергии и желания жить
  • узнаёшь, почему даже у молодых и здоровых женщин пропадает влечение
  • осваиваешь практики, упражнения и ритмы, которые возвращают жизненный огонь, интерес к себе и ощущение тела

4. Питание, которое действительно питает
  • разбираем, почему “еда ≠ питание”
  • узнаешь, как выбирать продукты, чтобы питать клетки, а не просто заполнять желудок
  • ты получаешь простые принципы, которые останутся с тобой надолго

5. Итог. Система, которую можно повторить в любой момент жизни
  • подведение итогов, замеры, анализ изменений
  • получаешь рекомендации, как самостоятельно повторить “Код Живого Тела” при откатах или стрессовых периодах


💡 Результаты 3-й недели:
  • пищеварение становится быстрым и лёгким, уходит “тяжёлое тело”
  • появляется энергия, ясность, пробуждается внутреннее «хочу», возвращается живое желание
  • перестаёшь гуглить рецепты, а начинаешь интуитивно собирать еду, от которой телу хорошо
  • уходит тяжесть и сонливость после еды
  • возвращается энергия, ясность и внутренняя устойчивость
  • уменьшаются проявления ПМС, возвращается либидо
  • ты знаешь, как повторить путь — и никогда больше не “зависать” в проблеме надолго
  • выходишь с готовой картой восстановления — без диет, марафонов и страха “опять сорваться”

БОНУСЫ


🎁 Бонусы, которые ты получаешь вместе с программой:
Рецепты «живой» воды - простые составы, которые увлажняют изнутри, запускают лимфу и мягко пробуждают организм с утра - 490 ₽

Лимфодренажные техники и массажи - избавляют от утренней отёчности, «пастозного» лица и тяжёлых ног - буквально за 5–7 минут в день - 1 500 ₽

Рабочие инструменты детокса - для мягкой, естественной очистки организма без таблеток и «жёстких чисток» - 1 000 ₽

Рецепт напитка для очищения лимфы - напиток, который помогает сдвинуть застой, убрать «внутренний туман» и вернуть телу лёгкость - 500 ₽

Лекция о микробиоме и питании - объясняет, почему кишечник — это твой второй мозг, и как питаться так, чтобы он работал на тебя - 990 ₽

Видео «А что внутри?» - визуальное понимание процессов в ЖКТ: где возникает вздутие, как работает пища, что провоцирует спазмы - 790 ₽

Техники дыхания + тренажёр - восстанавливают правильное дыхание, улучшают усвоение кислорода и убирают внутреннее напряжение - 1 500₽

Меню на 5 дней по FMD - помогает активировать аутофагию (естественное очищение клеток) без голодовок и истощения - 1 200 ₽

Практики для возвращения либидо и энергии - мягко пробуждают «вкус к жизни», улучшают гормональный фон и восстанавливают женскую силу - 3 000 ₽

Чек-лист по дефицитам витаминов и нутриентов - помогает понять, чего не хватает телу, и закрыть дефициты - без дорогих анализов и догадок 490 ₽

🌿 Гайд по травам - подробное руководство, в котором ты узнаешь:
• какие травы помогают именно ЖКТ
• как их правильно собирать, сушить и хранить
• как сочетать травы, чтобы усиливать их действие
готовые рецепты настоев и сборов, которые легко встроить в повседневность - 1 200 ₽

Гайд по специям для ЖКТ и женской энергии - Пошаговое руководство, которое помогает выбрать и использовать специи не только для пищеварения, но и для гормонального баланса, энергии и либидо - 1 200 ₽

Итого по отдельности: ≈ 13 860 ₽
А ты получаешь всё это в программе — бесплатно.

Сколько стоит программа?


Полная стоимость программы: 18 990 рублей

В эту стоимость входит:
• 3 недели интенсивной поддержки
• все материалы программы
• пошаговые инструкции и техники
• готовые рецепты и меню

• чек-листы и руководства



Давайте посчитаем, сколько бы вы потратили, собирая эти знания самостоятельно:
  • консультация гастроэнтеролога — от 3000₽
  • консультация эндокринолога — от 3000₽
  • консультация диетолога — от 4000₽
  • курс лимфодренажного массажа (10 сеансов) — от 15000₽
  • курс висцерального массажа (5 сеансов) — от 10000₽
  • консультация фитотерапевта — от 3000₽
  • курс дыхательных практик — от 8000₽
  • базовые анализы на дефициты — от 7000₽
Не говорю про время, силы, ошибки...

ИТОГО: минимум 53 000 рублей + время на поиск специалистов и походы по врачам

В этой программе вы получаете все эти знания и техники за 18.990 рублей!

Photo by Jacob
Photo by Leio
Photo by Jacob
Photo by Marion
Photo by Jacob
Photo by Shifaaz
Photo by Mike
Photo by Jason
Photo by Sven
Photo by Ed
Photo by David
Photo by Hal

Я уверена в эффективности программы, поэтому предлагаю честные условия:


• если в течение первой недели вы поймете, что программа вам не подходит
• и при этом выполняли все рекомендации
• предоставите отчет о проделанной работе

👉 Я верну вам полную стоимость программы!

Почему я могу себе это позволить?
• 93% участниц видят первые результаты уже в первые 3-5 дней
• большинство остаются с нами на повторные программы
• более 80% приводят подруг и знакомых

По сути, вы ничем не рискуете - либо получаете результат, либо возвращаете деньги.

Если ты давно хотела восстановить тело, убрать вздутие, вернуть лёгкость и энергию — сейчас лучший момент, чтобы начать.

Потом будет дороже. И, возможно, придётся ждать.

Программа уже помогает десяткам женщин — и она станет для тебя не очередной теорией, а точкой реального восстановления.

Нажми на кнопку, чтобы забронировать участие.

Пока она ещё доступна. Пока ещё есть места. Пока ты точно успеваешь.

👉 Забрать участие и бонусы сейчас ⤵️
Made on
Tilda